Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Низкая температура и сухой воздух испытывают нашу кожу на прочность. Как помочь ей оставаться мягкой, гладкой и увлажненной, подскажут эксперты.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

1. Не принимайте слишком горячий или продолжительный душ

Горячий душ в холодный день — что может быть лучше, но горячая вода — враг сухой кожи. «Горячий душ вызывает повышенное испарение влаги (естественного увлажнения) с вашей кожи», — говорит дерматолог Энн Чапас, доктор медицинских наук.«Не принимайте душ слишком долго, — добавляет Бирнур Арал, доктор философии, директор Лаборатории здоровья, красоты и окружающей среды Института Good Housekeeping Institute. Все, что вам нужно, это около 10 минут.» Чтобы увлажнить кожу уже под душем, поменяйте пену на очищающее масло — жирное, богатое липидами, чтобы укрепить защитный кожный барьер.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Липидовосполняющее смягчающее масло для ванны и душа с лизатом бактерии Vitreoscilla Filiformis, выращенной в термальной воде La Roche-Posay, обогащенной селеном, c маслом карите, ниацинамидом и глицерином Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay. Масло с обновленной формулой поступит в продажу в феврале. Цена около 1 150 руб. за 400 мл.

2. Используйте густое увлажняющее средство

После того, как вы помокнули кожу полотенцем, нанесите увлажняющее средство. Для зимы выбирайте бальзам для лица и тела. Его более плотная текстура «»запирает» увлажняющие компоненты в сухой, шелушащейся или пострескавшейся коже, — говорит доктор Чапас, — что способствует интенсивному восстановлению». Она предлагает использовать бальзамы с силиконом, вазелином, ланолином и натуральными маслами.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Восстанавливающий бальзам для лица и тела Barnängen Цена — около 425 руб.

Если вы не хотите наносить на лицо средство с густой текстурой, воспользуйтесь сывороткой с гиалуроновой кислотой и глицерином. Используйте ее и вечером после очищания кожи.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Увлажняющая сыворотка-активатор «Гиалуроновая», Librederm Цена — около 785 руб.

3. Переключитесь на увлажняющий макияж

В холодные месяцы замените сухую прессованную декоративную косметику на кремовые формулы (тональное средство, румяна, тени), которые содержат увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин и витамин Е. Ваш макияж не будет подчеркивать шелушения, а кожа останется увлажненной весь день.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

BB-крем с маслом иммортеля «Драгоценный Иммортель», L’Occitane Цена — около 3 850 руб.

4. Умывайте лицо один раз в день

Осенью, когда влажность воздуха повышена, или теплым летом вы не навредите своей коже, если будете умываться утром и вечером. Но зимой достаточно умыться один раз перед сном, чтобы не пересушить ее. Для очищения используйте средства с кремовой текстурой, с маслами или мицеллярную воду — эта мягкая жидкость удаляет макияж и, как правило, не требует смывания.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Бальзам для снятия макияжа c экстрактом календулы, пчелиным воском, маслами карите и какао Zero Residue, Pupa Цена — около 655 руб.

5. Увлажняйте

Вечером, так же, как и утром, нанесите на кожу увлажняющее средство. Попробуйте легкий универсальный питательный крем с экстрактами ромашки, календулы, фиалки трехцветной и листьев розмарина, маслом миндаля и пчелиным воском Skin Food Light, Weleda (цена — около 978 руб.). Кроме растительных масел и экстрактов, он содержит ланолин и глицерин, обладает приятным ароматом и отменными увлажняющими характеристиками.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

Легкий универсальный питательный крем Skin Food, Weleda Цена — около 978 руб.

6. Помните о влажности воздуха

Не ложитесь спать без увлажнителя. Батареи, поддерживаюие тепло в вашем доме, делают воздух сухим, это плохо сказывается на состоянии кожи. «Используйте увлажнитель, чтобы насытить воздух влагой», — рекомендует Рейчел Ротман, главный технолог и директор по проектированию в Института Good Housekeeping Institute. Увлажнитель также очистит пазухи носа, так что это очень правильная инвестиция.

Как зимой защитить кожу от сухости: 6 простых советов

По материалам Good Housekeeping

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий