Рецепты красоты для путешественниц

46-летняя супруга актера мюзикла «Нотр Дам де Пари» и сериала «Бедная Настя» поделилась опытом частых перелетов.

Рецепты красоты для путешественниц

Виктория Макарская охотно общается с подписчиками в Instagram и делится с ними размышлениями на актуальные темы: отношения в браке, воспитание детей, моральные ценности. 46-летняя супруга актера и певца Антона Макарского выступает вместе с ним на сцене с вокальными партиями. Виктории приходится вместе с мужем часто путешествовать автомобилем и самолетами.

Недавно артистка поделилась с поклонниками рецептами, позволяющими сохранить молодость кожи и свежий внешний вид.

«Гастрольная жизнь сопровождается ненормированным режимом питания, сменой воды и климатических зон, ограничением сна. Если вы плохо переносите полёты, чувствуете себя после самолёта разбитой и очень уставшей, спасёт таблетка растворимого аспирина. Можете выпить 2 стакана воды с аспирином: один на взлёте и один при посадке. Не стесняйтесь просить стюардессу приносить вам черный чай с сахаром и лимоном. И воду! Сколько сможете — пейте. Алкоголь категорически противопоказан», — написала Макарская.

Рецепты красоты для путешественниц

Виктория Макарская

Виктория перечислила продукты, которые помогают убрать отечность: «Если все-таки «припухли» от недосыпа и усталости, спасают любой из этих продуктов: 3−4 нектарина, пучок петрушки (беременным петрушку нельзя), тыква в любом виде, 7−10 стеблей сельдерея. Чтобы не отекать, надо пить чистую воду, не меньше двух литров в день. Кофе не помогает при очень сильной усталости. Только черный крепкий чай с сахаром. Я пью чай пуэр.

Певица посоветовала искать поводы для радости и сохранять спокойствие, а к неприятностям относиться с юмором.

«Подушечка в форме подковы для шеи может выручить в любой поездке и в отеле с неподходящими вам подушками. Зафиксированные шейные позвонки — хорошее настроение. И не забывайте беруши, с ними сон спокойнее в любых условиях. Старайтесь максимально эффективно использовать время в пути. Закачайте, хотя бы в телефон, все книги, научные статьи и лекции, с которыми давно мечтали ознакомиться». — посоветовала Макарская, отметив, что старость — это лень мозга, а новые знания продлевают молодость.

Рецепты красоты для путешественниц

Антон Макарский и Виктория Макарская

Актер и вокалист Антон Макарский и певица Виктория Макарская вместе уже более 20 лет. Супруги воспитывают семилетнюю дочь Марию и четырхлетнего сына Ивана. Пара 13 лет безуспешно пыталась обзавестись ребенком. «Машеньку я родила в 39 лет. Ванечку- в 42 года. при том, что я никогда не делала абортов, и врачи не находили причин нашего бесплодия. Это чудо!», — рассказывала Виктория.

Рецепты красоты для путешественниц

Антон и Виктория Макарские с дочерью Марией и сыном Иваном

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий